黑丝袜网 - 国内最大最全专业门户网站!

黑丝袜网

当前位置: 黑丝袜首页|健康养生|

小心这种睡姿最容易使你致癌

时间:2013-08-30 19:57来源:未知 作者:HeiSiWa.Net 点击:
睡觉大都讲究怎么舒服怎么来,可不良睡姿对身体器官的损害却能致癌,你知道吗? 如果经常向左侧睡,就比较不容易胃痛。而相反向右侧睡觉,容易导致胃酸往食管回冲,严重时还会
  睡觉多半考究怎么舒服怎么来,可不良睡姿对身体器官的损害却能致癌,你知道吗?
  假如常常向左侧睡,就较量不容易胃痛。而相反向右侧睡觉,容易导致胃酸往食管回冲,严重时还会导致喉咙酸痛、咳嗽、气喘、胸部紧压等问题。恒久如此,还会导致食管癌。
  研究人员指出,这是因为侧睡会影响食管与胃部的位置。当侧睡右边的时候胃部比食管还高,胃酸就容易回流到食管。而侧睡左边时就不容易。
  除食管癌外,许多疾病都是由于睡眠姿势不妥而诱发或加重的。对付患有某种疾病的人而言,考究一下睡眠姿势就很有须要。
  心脏病:心脏代偿成果尚好者,可向右侧卧。若已呈现心衰,可回收半卧位,以减轻呼吸坚苦,切忌左侧卧或俯卧。
  脑血栓:动脉硬化若采纳侧卧位睡姿,势必加重血流障碍,宜改为仰卧睡姿。
  肺部疾患:双方肺部都有病的人,最好是仰睡。如 果左肺有病,适宜左侧睡;右肺有病,则宜右侧睡。
  高血压:高血压患者出格是暮年高血压患者的睡姿应为半卧位或侧卧位,可利用15厘米高的长方形广大枕头,使头和肩部都枕上。
  胆石症:不宜左侧卧。因为胆囊位于上腹部,形如一只小酒瓶。当人体向左侧卧时,胆囊“瓶口”朝下方,“瓶底”朝上方。这样,胆囊结石在重力浸染下就容易落入“瓶颈部”而产生嵌顿,引起胆绞痛爆发。因此应尽大概平卧或向右侧睡。
  腰背痛:宜侧卧睡,这样可以使肌肉完全败坏,制止肌肉牵拉告急、刺激或压迫神经,引起或加重腰背痛。
  中耳炎:脓液会灌满患侧耳道,为使脓液引畅通畅,可采纳患侧卧位,以促使脓液倾轧。
(责任编辑:HeiSiWa.Net)
织梦二维码生成器
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
评价:
验证码: 点击我更换图片
栏目列表
推荐内容